Cover top kursus2

Køb videokursus til bestselleren "Elsk den du er"
af Kisser Paludan.


Køb kurset nu og få med det samme 8 ugers videoguide til bogen. Hvert afsnit har 30-60 minutters varighed.  

Kisser giver i videoen herunder en introduktion til forløbet, hvor hun fortæller om hvilke resultater du kan forvente at få ud af kurset.

Du får adgang til alle 8 uger, og kan se og gense videoerne når du vil for sig selv eller som supplement til bogen. 



Videotræningsguiden giver dig mulighed for at:


1. Lære at elske dig selv helt som du er.
2. Forstå forskel på selvværd og selvsikkerhed.
3. Træne dine tanker fra at være kritiske fjender til at være som dine bedste, kærlige venner.
4. Gøre dig fri af gamle historier og overlevelsesstrategier, der tynger dig.
5. Skabe relationer, der er kærlige og støttende – som et spejl af dit kærlige forhold til
dig selv.
6. Kommunikere med højt selvværd, indre og ydre sikkerhed, respekt, nærvær og autoritet.
7. Behandle dig selv kærligt gennem forholdet til din krop, kost, motion og bolig.
8. Opbygge en solid værktøjskasse med positive afirmationer (positive bekræftelser), egne
understøttende mantraer og andre selvværdsforstærkere.
9. Få mod og indre styrke til at være tro mod dig selv i alle henseender.
10. Få indsigt i din passion og bruge dit potentiale, både generelt og jobmæssigt, og nyde
mod til at gå efter det, du drømmer om.
11. Opnå indblik i, hvad der nærer din sjæl, og leve i overensstemmelse med det, der er din
essens.

"Kort og godt lærer du at elske den, du er, med alt det fantastiske, du indeholder, så du kan lade dit liv være en forlængelse af den kærlighed – med tro på dig selv, accept og kærlig medfølelse for den, du er, og med mod til at handle og gå efter det, du har fortjent og drømmer om."

Kisser Paludan

Headshot base untitled 1

"Elsk den du er"

Avatar 500x0

Man får tit at vide, at man skal lære at elske sig selv. Men hvordan gør man det? Umiddelbart er den en svær og lidt diffus opgave at arbejde med sit selvværd. "Elsk den du er" er en konkret træningsguide, der med trin-for-trinvejledninger, viser dig vejen til at opbygge et stærkt selvværd.

"Elsk den du er" omhandler hvordan du kan vise dig selv kærlighed i tanker, ord og handlinger. Selvom det er en ofte gentaget frase, så er det faktisk sandt: Hvis du lærer at elske dig selv præcis som den person du er, så vil andre også elske dig. Find indre ro og oplev den lethed og glæde, der følger med når man føler kærlighed til sig selv.

Vælg dit videokursus med eller uden bog nu:

Få adgang til videokursus med det samme.

  • 8 ugers undervisning med Kisser.
  • Indlevende undervisning i høj kvalitet.


Kun 399,00

Køb nu (få adgang med det samme)

Få adgang til videokursus med det samme og bogen tilsendt.

  • 8 ugers undervisning med Kisser.
  • Indlevende undervisning i høj kvalitet.
  • Bogen "Elsk den du er" tilsendt.

Kun 649,00

Køb nu (få adgang med det samme)

​​​​​​​